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Mocinho ou vilão? Os mitos e verdades sobre o ovo

Ouça as orientações da nutricionista Roberta Larica!

Ovo
Ovo
Foto: Divulgação

O ovo é um alimento de origem animal consumido pelos humanos há milhares de anos. Mas ao longo dessa história, ele já figurou entre o mocinho e o vilão da alimentação. Mas, afinal, o ovo faz bem ou mal para a saúde? Assunto para Roberta Larica, nesta edição do Boa Mesa CBN. A comentarista desvenda todos os mitos e verdades em torno desse alimento. Ouça!

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