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Conheça os alimentos que podem ser aliados no controle da glicose

Ouça as orientações da nutricionista Roberta Larica

A aveia é uma aliada no controle da glicose
A aveia é uma aliada no controle da glicose
Foto: Alexander Mils/Pexels

Nesta edição do Boa Mesa CBN, Roberta Larica explica que existem estratégias nutricionais que podem, sim, influenciar na sua glicose e controlar, por exemplo, a diabetes. Segundo a comentarista, entre as principais orientações estão a atenção ao consumo de frutas e o horário das suas alimentações. Ouça:

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