Compota de manga com especiarias, sorvete e licor de menta

Ouça detalhes do preparo com o chef Juarez Campos

Publicado em 12/09/2026 às 11h21
Juarez Campos, comentarista de gastronomia
Juarez Campos, comentarista de gastronomia. Crédito: Acervo pessoal

No quadro CBN e as Dicas do Chef deste sábado, o comentarista Juarez Campos nos ensina o preparo de uma compota de mangas com especiarias, sorvete e licor de menta. 

Ingredientes: (4 porções)

2 mangas Palmer descascadas em cubos

400g de açúcar

600ml de água

1 aniz estrelado

1 cardamomo amassado

2 pimentas pretas

1 canela

1 cravo

1 zimbro amassado

1 colher de chá de gengibre ralado

Suco de limão

Licor de menta

Preparo:

Misture as mangas com suco de limão e reserve.

Aqueça a água com o restante dos componentes e deixe reduzir até formar uma calda rala.

Adicione a manga e aqueça por 5 minutos.

Desligue o fogo, deixe esfriar.

Marinar de 3 a 4 dias.

Servir com sorvete ou iogurte Grego, com um fio de licor de menta (opcional). Ou tirinhas de hortelã.