Nesta edição de Vida Longa CBN, a psicóloga, doutora em psicologia e professora universitária Fernanda Helena fala dos benefícios dos elogios para a saúde. Receber (ou fazer) um elogio pode parecer algo simples, mas por trás deste ato existe um impacto direto na relação como nós percebemos e valorizamos o outro. As palavras de reconhecimento e carinho são essenciais para a construção de autoestima e saúde mental. Ouça a conversa completa e entenda essa relação!